Artikelkatalog

Für jeden Sportler die richtigen Tennissaiten

Der Spielerfolg ist von den optimalen Tennissaiten bzw. der idealen Bespannung des Rackets abhängig. Dabei kann grundsätzlich zwischen zwei Grundtypen unterschieden werden. Tennis Saiten aus Kunststoff und teure Tennis Saiten aus Naturdarm, die angesichts ihrer Elastizität und Spannungsstabilität von Tennisprofis genutzt werden. Im Vergleich zu den Kunststoffsaiten sind die Naturdarmsaiten allerdings teurer und weisen eine geringere Widerstandsfähigkeit auf. Deshalb sollten Anfänger eher die Kunststoffsaiten verwenden, die sich als resistenter erweisen. Die Kunststoffsaiten sind dabei entweder aus Nylon, Polyester oder aufwändigeren Werkstoffen wie Titan oder Multifilament hergestellt.

Die Unterschiede bei den Tennissaiten

Die Nylon Tennissaite wird am häufigsten benutzt und ist des Weiteren besonders kostengünstig. Varianten aus Polyester werden in verschiedenen Stärken hergestellt und lassen sich den Spieleigenschaft zuschneiden. Diese Saiten eignen sich besonders für Sportler mit hohem Saitenverschleiß, da sie äußerst widerstandsfähig sind. Einen höheren Preis haben die Multifilament – Tennissaiten, die sich dafür besonders schonend spielen lassen und eine hohe Elastizität aufweisen. Eine verbesserte Ballkontrolle lässt sich mit harten Saiten erwirken, jedoch leidet darunter die Schlagkraft. Laien sei zu einer weichen Besaitung geraten.

Welche Bespannung der Tennissaiten ist optimal?

Neben der Auswahl der richtigen Materialien der Tennissaiten ist natürlich auch die Bespannung nicht zu vernachlässigen.  Dabei wird gewöhnlich auf eine Bespannungsmaschine zurückgegriffen. Damit lassen sich die Saiten gleichmäßig und je nach persönlichem Bedarf adjustieren. Im Vergleich mit der Besaitung im Sporthandel ist der Kauf einer Bespannungsmaschine speziell bei häufigen Training preislich von Vorteil. Desweiteren kann somit ausgiebig erprobt werden, welche Spannungsstärke und welches Material sich für das individuelle Spiel am besten eignet. Bei den Besaitungsmaschinen gibt es diverse Modelle für jeden Geldbeutel und Bedarf.

Am 29. April 2011 startet in der Slowakei die 75. Eishockey-Weltmeisterschaft. Insgesamt 16 Teams nehmen an der WM-Endrunde teil, an den beiden Wettkampforten Bratislava und Kosice, werden bis zum 15. Mai 56 Partien ausgetragen bis der neue Weltmeister feststeht.

 

Die Mannschaften treten in der Vorrunde in vier Gruppen gegeneinander an, aus denen jeweils die drei besten Teams in die Zwischenrunde einziehen. Die vier Gruppenletzten spielen untereinander die beiden Absteiger in die B-Division aus.

 

Die deutschen Eishockey-Cracks haben ein Hammerlos erwischt und müssen in der Gruppe A gegen den 25-maligen Weltmeister Russland, Gastgeber Slowakei und Slowenien antreten. Gleich im Eröffnungsspiel in Bratislava kommt es zum Duell mit den starken Russen, die bei der Mehrheit der Sportwetten-Anbieter als absoluter Topfavorit auf dem WM-Titel gehandelt werden. Der Auftakt gegen das mutmaßlich stärkste Team im Teilnehmerfeld wird zu einem echten Härtetest für die DEB-Cracks werden.

 

Die Wettanbieter zählen den 24-maligen Weltmeister Kanada zum engen, die beiden Teams aus Schweden und Tschechien zum erweiterten Favoritenkreis. Ein echter Geheimtipp sind die Slowaken, denen bei ihrer Heim-WM die ein oder andere sportliche Überraschung zuzutrauen ist. Ähnliches gilt für die Teams aus Finnland und den USA, wenn sie an ihre Leistungsgrenze gehen, können sie den ganz großen Eishockey-Nationen Paroli bieten.

 

Deutschland geht als krasser Außenseiter in das Turnier ohne reale Titelchancen. Für die DEB-Cracks wäre das Erreichen der Zwischenrunde schon in Erfolg, dazu müssten sie jedoch in ihrer Gruppe mindestens den dritten Platz belegen. Die Jungs von Uwe Krupp sind aber keinesfalls chancenlos, bei der WM 2010 haben sie gezeigt, wozu sie an guten Tagen im Stande sind. Sie stießen bis ins Halbfinale vor und unterlagen dort nur ganz knapp dem späteren Vize-Weltmeister Russland.

Beinahe hätte diese äußerst gesunde Fitness – Variante ja „Vital Walking“ geheißen. Nachdem das frühere Sommertraining der Skilangläufer, dass man übrigens traditionelle als „Skigang“ bezeichnet hat, in Finnland als neue Fitness – Sportart vorgestellt wurde, griffen eine Hand voll Tiroler Hotels des Trend begeistert auf. Sie kauften Stöcke, ließen spezielle Trainer ausbilden und boten das gesunde Fitness – Vergnügen ihren Gästen an. Und da Hotels unter der Dachmarke „Tirol Vital“ firmieren, nannten sie die neue Art zu gehen eben „Vital Walking“.

Eine Zeit lang war unklar, welche Bezeichnung sich für die neue Fitness – Sportart in Mitteleuropa einbürgern und durchsetzen würde: Vital Walking oder eben Nordic Walking. Parallel dazu übte man in Hamburg das so genannte „Stick Walking“, das Gehen mit Teleskopstöcken, und im englischen Sprachraum das „Pole Walking“. Das alles spielte sich Ende der neunziger Jahre ab, also der grauen Vorzeit, als Nordic Wlaking noch weit von einem Fitness – Trend entfernt war. Inzwischen hat sich in der Fitness – Szene der Begriff Nordic Walking durchgesetzt, entsprechend der nordischen Winterdisziplin, dem klassischen Skilanglauf. Aber nicht nur der Begriff gewann rasch an Bekanntheit, auch die Sportart selbst ist auf dem besten Wege, zu einem beliebten Fitness- und Ausdauertraining zu werden. Immer häufiger sieht man die Trendsetter mit den leichten Stöcken durch Parks und Wälder laufen. Auch in den Strassen der Großstädte sind sie mittlerweile ein Synonym für Fitness und Lifestyle wie Jogger.

Das hat auch seinen guten Grund: Nordic Walking bietet zur Verbesserung von Fitness und Gesundheit eine ganze Vorteile. Es bietet jedem ein besonders sanftes, aber sehr effektives Training zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems. Darüber hinaus ist Nordic Walking auch das ideale Training für Übergewichtige, da es viel gelenkschonender ausgeführt werden kann, wie das Joggen. Last but not least beansprucht das Nordic Walking nahezu den gesamten Muskelapparat und verbrennt mehr Kalorien an andere Sportarten. Und das Naturerlebnis gibt es neben der Verbesserung von Fitness und Gesundheit noch gratis dazu.

Kaum ein Job in Deutschland ist so von medialem Interesse begleitet wie die Position des Bundestrainers der deutschen Fußballnationalmannschaft. Mit dem Team, das unser Land bei internationalen Wettbewerben vertritt, wollen sich schließlich alle Fußballfans des Landes identifizieren können und daher wird jede Entscheidung der ersten Fußball-Übungsleiter der Nation mit Argusaugen beobachtet und dann emotional und kenntnisreich diskutiert. Große Boulevard-Zeitungen widmen regelmäßig ihre erste Seite für das, was der deutsche Bundestrainer sagt, tut oder plant. Die Zeitung Sport-Bild sprach mal scherzhaft von „82 Millionen Bundestrainern“, die in unserem Lande dem DFB-Bundestrainer täglich auf die Finger schauen und hievte damit kurzerhand die gesamten Einwohner Deutschlands in den Trainerstand.

Aber es stimmt ja – was gibt es landesweit für ein großes Gezeter, wenn ein so exzellenter Spieler wie Michael Ballack nicht zum aktuellen Aufgebot der 22 Besten gezählt wird? Er ist schon ein paar Jahre über Dreißig, war über Monate verletzt und kann einfach noch nicht über den Fitnessstand und die Spielpraxis verfügen, den ein gesunder Spieler seiner Klasse mitbringt. Die Einen glauben, ein Mann mit dieser Erfahrung und den „Verdiensten für Deutschland“ müsse unbedingt in dieses Team. Er könne immer helfen und wäre in jedem Fall eine Verstärkung. Dass man dies anders sehen kann, praktiziert der Trainer seines Vereins, Jupp Heynckes. Er sagt nichts Schlechtes über seinen prominenten Spieler, aber er hat immer noch einen besseren Mann auf der Position von Ballack, der offenbar sehr hart an seinem Comeback arbeitet. Der aktuelle Bundestrainer sieht es ähnlich. Solange er kein Stammspieler bei Bayer Leverkusen ist, hat er keine Möglichkeit sein Leistungsvermögen zu beurteilen. In den Wettbüros der Bundesrepublik gibt es bestimmt auch Wetten darauf, ob Ballack noch mal in der Nationalmannschaft aufläuft oder nicht. In dem Internet Wettforum „Wettbasis.de“ lässt sich das schnell verifizieren. Hier findet man eigentlich alle Wetten, die mit Fußball zu tun haben. Auch die, ob Deutschland Europameister wird. Egal ob mit oder ohne Ballack, aber sicher nur mit Jogi Löw, dem aktuellen Bundestrainer, der erst vor kurzem seinen Vertrag mit dem DFB bis 2014 verlängert hat.

Wer das Quizzen liebt, sollte sich die Webseite www.fragespiel.com/quiz/ merken. Hier kommt jeder Ratefuchs absolut auf seine Kosten. So wie Quiz-Sendungen im TV ein breites Publikum ansprechen, so erfreut sich auch das Online-Quiz einer sehr großen Beliebtheit. Zahlreiche wissenshungrige Menschen lieben es Rätsel gestellt zu bekommen und Lösungen zu suchen. Frage- und Ratespiele waren bereits in der vorchristlichen Zeit eine angesehene Freizeitbeschäftigung.

Klickt man sich auf die Internetseite www.fragespiel.com/quiz/, erwarten einen das Online Quiz und auch ein Training für eine Quizshow. Die einen finden Gefallen an dieser Seite, da sie immer schon mal wissen wollten, wie es um ihren Wissensstand bestellt ist. Andere wiederum haben schon lange vor bei einer Quiz-Show im TV teilzunehmen und schätzen die Possibilität, sich gut vorzubereiten. Doch beim Quizzen geht es nicht nur um trockenes Wissen, es geht auch um jede Menge Fun.

Wählt man auf www.fragespiel.com/quiz/ die Kategorie Online Quiz, kann man die Millionenshow online spielen. Das Quiz ist absolut der bekannten Sendung „Die Millionenshow“ nachempfunden. 15 Fragen werden gestellt. Es ist spannend und auch interessant zu sehen, wie viele richtige Antworten man parat hat, welche man zu 100% weiß und wo man sich nicht ganz sicher ist. Und dann tauchen natürlich Fragen auf, wo man keinen blassen Schimmer hat. Doch dies ist kein Grund zu verzagen, viel eher eine Möglichkeit etwas dazuzulernen.

Welche Stadt ist die Hauptstadt von Grönland? Vaduz, Nuuk, Athen oder etwa Wien? Wie hieß das mittelalterliche Ketzergericht? Immatrikulation, Inquisition, Intifada oder Inspiration? Und welcher deutsche Fußballmeister hatte den größten Vorsprung? Bayern München, Werder Bremen, 1. FC Nürnberg oder doch der 1. FC Köln? Diese und viele andere Fragen bzw. Antwortmöglichkeiten erwarten einen, wenn man die Millionenshow online spielt.

Fragespiele erhöhen die Konzentration und steigern den Denkprozess. Alt und Jung profitieren also davon. Und der Spaß kommt auch nicht zu kurz. Auf spielerische Art und Weise kann man sein Wissen vergrößern bzw. festigen.

Der DFB-Pokal ist der oberste Pokal in der deutschen Fußballlandschaft und wurde zuerst 1935 veranstaltet. An dem Pokal sind 64 Fußballteams dabei, die sich aus den sechsunddreizig Mannschaften der 1. sowie der zweiten Bundesliga, sowie aus achtundzwanzig unterklassigen Mannschaften formieren.

Gespielt wird bei dem Fußballpokal alleinig nach dem K.-o.-Prinzip, dessen Spiele im Vorfeld jedes Durchlaufs erneut ausgelost werden. Hierbei ist der erstgezogene Club der Gastgeber, außer, es wuren Vereine aus der 1. beziehungsweise der 2. Bundesliga und ein unterklassiger Verein gepaart. In diesem Zusammenhang geht das Gastgeberrecht losgelöst von der Ziehung stets an den Verein aus der unteren Liga. Endet die Begegnung nach 90 Minuten mit einem Unentschieden , findet eine Spielverlängerung von 2 Mal fünfzehn Minuten statt. Wenn auch nach der Verlängerung noch kein Sieger feststeh, wird nicht wie bei Pokalpartien des Deutschen Fußball Bundes bis 1977 ein Wiederholungsspiel angesetzt, sondern es wird der Sieger im Elfmeterschießen gesucht, sodass in jeder Begegnung ein Gewinner ermittelt werden kann. Allein bei dem DFB-Pokalfinale besitzt kein Fussballteam das Gastgeberrecht, weil das Pokalfinale seit 1985 jedes Jahr im Berliner Olympiastadion ausgetragen wird.

Der Gewinner des Pokals des Deutschen Fußball Bundes bekommt neben der Trophäe auch das Startrecht für die Europa League. Sollte der Sieger dank einer guten Position in der Bundesliga bereits für die Europa League bzw. Champions Liga geeignet sein, fällt dieses Recht auf den Verlierer des Finales. Hat sich auch der Verlierer des Finales bereits für die Europa League oder die Champions League qualifiziert, tritt automatisch der Sechstplatzierte der abgeschlossenen Spielzeit der 1. BuLi an dessen Position und darf an der Europa Liga teilnehmen.

Weil sich der DFB Pokal mit dem Fehlen eines Rückspiels in aller Regel elementar von den übrigen europäischen Landespokalen differiert, ist es oftmals auf keinen Fall simpel, Fußballtipps für den Ausgang eines Spiels zu erstellen, weil aufgrund des einzigartigen Auftritts gerade unterklassige Teams oft die Chance haben, mit einer außergewöhnlichen Leistungsfähigkeit den Favoriten zu bezwingen.

Wie anspruchsvoll es jedoch tatsächlich ist, Fußball-Vorhersagen für Spiele des DFB Pokals abzugeben, zeigt sich auch in der aktuellen Saison, wo der Klub Offenbach als 1. den VFL Bochum aus der zweiten Bundesliga mit 3:0 und im Anschluss den Herbstmeister und haushohen Favoriten BVB 09 in der zweiten Runde mit 4 zu 2 Toren im Elfmeterschießen aus dem Pokal warf.

Rekordgewinner des Pokals ist gegenwärtig der FCB mit 15 gewonnenen Pokalen. Die häufigsten gewonnenen Pokale als Fußballspieler konnte Oliver Kahn verbuchen, der den Pokal alles in allem 6 Mal einheimsen konnte. Den Titel mit den häufigsten Einsätzen im DFB Pokal teilen sich momentan Willi Neuberger und Manfred Kaltz, die beide je siebenundsechszig Pokalspiele absolviert haben.

Nach wie vor sind Sport Wetten eine mitreißende sowie populäre Angelegenheit. Während damals häufig in regionalen Annahmestellen für Sportwetten Wetten platziert wurden, hat sich dies nun vornehmlich in das Web verschoben.

Nutzen von Sportwetten in dem World Wide Web

Die Pluspunkte liegen sichtlich auf der Hand:

Das Angebot von Wettbörsen in dem World Wide Web ist groß, zu diesem Punkt ist gleichwohl anzumerken, daß es ebenfalls einige schwarze Schafe unter der beachtlichen Menge von Buchmachern gibt.

Das hat aber andererseits auch den Vorteil, daß man sich viele Wettanbieter wählen kann und unter doch stark vielfältigen Quoten die beste für sich rauspickt. Zudem muss man nicht immerzu warten, weil man ja alles direkt im Netz erledigen kann und die Sport Wetten innerhalb von kürzester Dauer gemacht sind.

Falls man ein bisschen Zeit mitbringt, dann kann man in dem Wettladen an der Straße hingegen gemütlich zusammen Spiele live anschauen, über Sport plaudern und den einen oder anderen Kaffee trinken.

Jeder muss für sich selbst entscheiden was für ihn wichtig ist.

Ein zusätzlicher Fakt welcher hinzu kommt ist, daß sich bei Wettanbietern in dem Internet die Auszahlungen der Ausbeute um wenige Kalendertage verzögern können, was man normalerweise nicht hat, wenn man in dem Wettbüro ist. Dafür ist die Auswahl der separaten Wetten oftmals vielfältiger als im kleinen Wett-Cafe. Und der Nachrichtenstrom ist sehr schnell, man sieht alle Daten in Echtzeit und kann etliche Quoten auf einmal in Relation setzen, zudem der max. Wetteinsatz im WWW spürbar höher liegt als in dem Wettbüro an der Straße.

Goldene Regeln bei Internetwetten

Eines haben aber alle Wett-Annahmestellen gemein:

1. Platziere nie mehr, als du im Notfall auch verlieren kannst, vor allem kein Geld, das du zum Leben brauchst
2. Setze dir eine mtl. Grenze und halte dieses auch ein
3. Wette mit Vernunft und auf keinen Fall nur um zu Wetten

Seit kurzem sind auf der Homepage von Smooth Fitness auch die neuen 2011er Modelle der Laufbänder von Smooth Fitness zu finden. Diese werden von begeisterten Kunden immer wieder empfohlen, wenn es um die Laufbänder geht die halten, was diese versprechen. So gibt es diese in den verschiedensten Gewichtsklassen und so können Menschen mit einem Körpergewicht von bis zu 180 Kilo auf diesen ihre Fitness trainieren. Dieses wird in den heutigen Zeiten immer seltener gemacht und insofern nehmen die meisten Personen in Deutschland immer mehr an Gewicht zu. Aus welchen Gründen auch immer essen die meisten Personen ebenso wenig ausgewogen und gesund und somit muss dann eigentlich direkt beides geändert werden. Zum einen müssen die meisten Personen zum einen die Essgewohnheiten ändern und zum anderen muss endlich damit begonnen werden, etwas für die Fitness und somit das eigene Wohlergehen zu machen. So ist dann der Schritt eines der qualitativ hochwertigen Laufbänder von Smooth Fitness zu kaufen und zum anderen auch ein sehr sinnvoller Schritt, was die eigene Gesundheit angeht. Denn die gilt es zu schützen und zu erhalten. Das geht , wie schon beschrieben mit einer Umstellung hin zum gesunden und ausgewogenem Essen, und des Weiteren mit der sportlichen Aktivität auf einem der Laufbänder von Smooth Fitness. Wenn diese mit den anderen Laufbändern, die es auf dem Markt zu kaufen gibt, verglichen werden wird ein jeder erkennen, dass die Laufbänder von Smooth Fitness eine andere Liga sind und insofern auch einen zweiten Blick auf der Homepage Wert sind, bevor sich für eines der Modell entschieden wird.

Zum Reiten benutzen die Reiter einen Sattel. Damit dieser sicher an einem Pferd befestigt werden kann, wird ein Sattelgurt benötigt. Diese Gurte wurden auch schon vor Hunderten von Jahren benutzt, um Gepäck und Waren mit dem Pferd zu transportieren. Die früheren Modelle waren aus Leder und für das Pferd nicht angenehm zu tragen. Dir Gurte scheuerten auf der Haut der Pferde. Heutige Gurte können auch noch aus Leder bestehen. Die Ledergurte sind aber mit anderen Materialien kombiniert, dadurch schmiegen sie sich an das Pferd an. Sattelgurte gibt es auch die unterschiedlichsten Modelle. Es werden ganz verschiedene Materialien dabei eingesetzt. Möchte man sich nach den Vor- und Nachteilen erkundigen, kann man sich auf der Seite sattelgurt.net umsehen. Einen Kurzgurt online kaufen, ist natürlich auch möglich. Man sollte wissen, welche Größe benötigt wird. Die Größe von Kurzgurten richtet sich nach dem Pferd, dem Sattel und der Reitart. Zum Dressurreiten wird meist ein Kurzgurt verwendet. Die Größe dieser Gurte beginnt bei 40 Zentimeter und endet bei 80 Zentimeter. Die normalen Gurte können bis zu einer Länge von 150 Zentimeter reichen. Für die kleineren Pferderassen sollte man einen Kurzgurt online kaufen. Die Webseite sattelgurt.net hält eine Auswahl bereit. Zu den Sattelgurten kann man sich noch einen Gurtschoner kaufen. Dieser Gurtschoner kann leichter gewaschen werden. Egal ob mit oder ohne Gurtschoner, ist es wichtig die Gurte sauber zu halten. Staub und Steinchen können sich mit dem Schweiß des Pferdes verbinden und dies reibt an dem Pferd. Hilfreiche Hinweise kann man ebenfalls auf sattelgurt.net finden. Also einfach mal reinschauen.

Ursprünglich war Golf immer ein Sport der Besserverdienenden und ist es auch heute teilweise noch. Allerdings durch die Entstehung, verschiedener Golfarten, erreichte diese Sportart auch das Interesse anderer Gesellschaftsschichten. Grundsätzlich geht es beim Golf spielen darum, dass man den Ball mit möglichst wenigen Schlägen in das jeweilige Loch befördert. Dabei gibt es, in der Regel, bei einem Spiel 18 verschiedene Bahnen. Golf wird auf einem sehr, meist mehrere Kilometer, großen Platz gespielt. Dabei gilt es unterschiedliche Distanzen und teilweise Hindernisse zu bewältigen. Für die sich daraus ergebenden verschiedenen Anforderungen an die einzelnen Schläge, stehen dem Spieler unterschiedliche Schläger zur Auswahl. Prinzipiell muss jeder Golfer im Vorfeld seine Schlägerauswahl treffen, da regulär nur 14 Schläger mit auf den Platz genommen werden dürfen. Eine Schlägerart ist unteranderem der Chipper. Dieser Schläger wird für das sogenannte Chippen eingesetzt und soll diese Schlagart, aufgrund seiner Form, enorm vereinfachen.

Unter Chippen versteht man einen Schlag, der den Ball in einer kurzen eher flachen Flugbahn ins Grün befördert. Diese Technik wird auf Distanzen von unter 100 Metern Entfernung zum Loch eingesetzt. Auch wenn der Ball sich kurz vor dem Grün hinter einem Hindernis befindet. Chipper unterstützen diese Technik, so dass gerade für Anfänger das Chippen, welches ansonsten einiger Übung bedarf, etwas vereinfacht wird. Aufgrund der begrenzten Schlägerzahl, die einem für ein Spiel zur Verfügung stehen, entscheiden sich die meisten Profis allerdings eher gegen diese Schlägerart. Chipper gibt es in allen Golfsport orientierten Läden zu kaufen. Es gibt sie für Männer, Frauen und auch für Kinder in sehr edel aussehendem Edelstahl. Preislich kann man einen Chipper bereits ab rund 30 Euro bekommen. Letztendlich entscheidet jeder Spieler für sich welchen Schläger er bevorzugt. Aber besonders für Anfänger und Kinder, oder auch die die trotz weniger Übung eine gute Figur beim Chippen machen möchten, ist diese Schlägerart eine ideale Option.